James Rodriguez Rela Diet Demi Skuat Utama Munchen
Vivagoal – Bundesliga – Demi bisa mendapatkan kepercayaan dari pelatih Bayern Munchen, James Rodriguez terpaksa menjalani sembilan aturan diet. Diet tersebut diperlukan agar James bisa berada dalam kondisi kebugaran yang diinginkan sang pelatih.
Sebelumnya, ada banyak spekulasi soal masa depan James Rodriguez di bursa transfer musim dingin kemarin. Pemain internasional Kolombia itu berulang kali digosipkan akan hengkang dari Allianz Arena, termasuk isu Arsenal yang mencoba memikatnya.
Semua rumor itu muncul lantaran James tak punya jatah bermain yang cukup di Bayern. Sejak Bayern menunjuk Niko Kovac, James baru tujuh kali main sebagai starter di semua ajang, dengan torehan tiga gol dan satu assist dalam periode tersebut.
[irp]
Pemain 27 tahun itu juga sempat mengalami cidera lutut, yang membuat situasinya di Die Roten terus dipertanyakan. Sejak pulih awal Januari kemarin, Kovac baru dua kali memainkan James, itupun hanya sebagai pemain pengganti.
Sadar dirinya masih dibutuhkan di Bayern, James pun bertekad kuat untuk bisa unjuk gigi. Salah satu caranya adalah dengan meminta staf medis Bayern menyusun aturan diet yang cocok untuk kebugarannya.
Meski dirasa cukup berat, tapi James meyakini akan mendapat banyak manfaat dari aturan diet itu, termasuk mendapat kebugarannya setelah terus dibekap cidera.
Dilansir dari harian asal Jerman, Sport Bild, ada sembilan bagian penting dari diet yang diberikan kepada James agar kondisinya bisa sesuai dengan keinginan Niko Kovac. Dan berikut sembilan aturan diet yang harus dijalani James di Bayern;
[irp]
1.Makan lima kali sehari, jangan sampai lebih,
2.Makan sepotong yogurt skim di pagi dan sore hari,
3.Tidak mengubah komposisi makanan yang sudah direkomendasikan,
4.Gunakan pemanis alami bukan gula,
5.Tidak menggunakan lebih dari lima gram Minyak dalam salad,
6.Aturan Diet boleh diabaikan untuk sekali periode makan dalam satu hari,
7.Tidak pernah melewatkan Sarapan,
8.Hanya boleh meminum satu cangkir kopi atau teh dengan susu skim dalam satu hari,
9.Hanya boleh memakan satu iris roti panggang dengan minyak zaitun atau keju ringan.
Selalu update berita bola terbaru seputar Bundesliga hanya di Vivagoal.com
