Irfan Jaya pemilik tekad untuk terus membangun sepak bola di kampung halamannya. Ia akan memberikan semangat dan motivasi kepada Sekolah Sepak Bola Sinoa Bantaeng. (Sumber: Persebaya.id)

Berita Bola Liga Indonesia

Meski Libur, Para Pemain Ini Tetap Berusaha Jaga Kondisi

Taufik Hidayat - March 18, 2020

Dibaca Normal dengan Waktu Menit

Vivagoal – Liga Indonesia – Penyebaran virus corona yang melonjak tajam membuat Shopee Liga 1 2020 terpaksa ditunda demi meredam meluasnya virus asal Tiongkok tersebut. Beberapa klub meliburkan skuadnya termasuk Persebaya Surabaya dan Persija Jakarta.

Green Force sendiri terhitung telah tiga hari lamanya beristirahat hingga Rabu (18/3). Diistiraharkannya skuad besutan Aji Santoso ini tak lain sebagai upaya mengurangi penyebaran corona.

Walau manajemen memberikan libur, dua gelandang kebanggaan arek-arek Bonek, Irfan Jaya dan Muhammad Hidayat tetap berusaha jaga kondisi fisik. Keduanya tetap tampak berada di ruang gym Persebaya.

Irfan menjelaskan demi tetap punya fisik mumpuni dia rela menjalani beberapa menu latihan. Diantaranya; angkat beban, sepeda statis dan kardio guna menjaga otot paha dan lutut.

“Meski libur namun kami tetap berusaha untuk latihan agar tidak tertinggal dengan kondisi dari para pemain lain,” tutur Irfan dikutip dari website resmi Persebaya.

Cara Kiper Persija Jaga Kebugaran

Hal yang sama juga dilakukan oleh Shahar Ginanjar, kiper Persija Jakarta. Kiper bernomor punggung 88 ini lebih memilih untuk berolahraga sendiri dan meminimalisir kontak dengan orang lain.

“Latihan penting bagi saya, bila tidak dijaga kondisinya pasti akan mengalami penurunan performa untuk menjaga kondisi badan juga harus diperhatikan dari segi makanan. Upayakan mengkonsumsi buah dan sayur dan yang mengandung gizi tinggi,” ujarnya dikutip dari website resmi Persija.

Baik Persija maupun Persebaya saat ini masih sama-sama tertahan di papan tengah Shopee Liga 1 2020. Pandemi Corona membuat dua raksasa Liga Indonesia tersebut harus bersabar guna memperbaiki posisinya di papan klasemen.

Selalu update berita terbaru seputar bola Liga Indonesia hanya di Vivagoal.com